Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.5 г г
Белки
0.3 г г
Жиры
6.5 г г
Углеводы
38
ккал

Вёшенка обыкновенная или Вёшенка устричная, или Устричный гриб (лат. Pleurotus ostreatus) — съедобный гриб рода вёшенок семейства вёшенковых. Вешенки в дикой природе обычно растут на деревьях, шляпка такого гриба однобокая или округлая, пластинки сбегают на ножку, как бы прирастая к ней.

25 мин.302
Вешенки - идеальный заменитель мяса в этом легком вегетарианском жарком с лапшой с вешенками.
Всё о грибах